7分钟健身

7分钟健身是当你运动时，请听你最喜欢听的歌，这样可以让你一直处于积极状态，运动跟踪装置能自动跟踪你所吃掉的热量并跟踪你的体重变化，每一项运动都有一个生动的三维动画、声音和可视说明。

软件特色

1、无须装备

在任何地方进行体育锻炼，不需要任何装备。

2、每日活动

每日进行7分钟的体育活动，培养良好的健康习惯。

3、按照需要

按照您的需要和偏好制定运动方案。

软件亮点

【动作分析】

对每一项动作的数据和数据进行分析，以便对训练进行跟踪。

【记录体重】

也可以帮你记录自己的重量，通过图形和 BMI的计算，很容易就能 get到身体脂肪和重量的改变。

【进行分析】

能对过去的饮水机进行分析的小玩意。帮助您控制每天喝水的习惯，保持您的健康。

软件测评

1、随时运动

没有时间到体育馆，不懂如何运动，把自己关在家里，这个能帮你。

2、很多项目

数百个运动项目，以及一套科学的计划，让您的锻炼更加高效。

3、无须联网

不需要接入互联网。随时随地锻炼身体。

小编点评

仅用一把椅子，一面墙，加上自己的重量，7分钟的锻炼，以科学的方式，让你在最少的时间里得到最多的锻炼益处。