蚂蚁庄园以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是

抱头式仰卧起坐对于人体是有着一定的锻炼作用的，但是并不是很适合一直进行这个运动锻炼，那么这个到底是为什么呢？下面我们就来看看今天的蚂蚁庄园问答吧。

【12月28日答案最新答案】

蚂蚁庄园以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是

问题：为保障信息安全，识别是否是正规购物网站，可以看网站底部是否有

选项A、容易引发运动损伤

选项B、能锻炼腹肌很安全

答案：选择A、容易引发运动损伤。

解析：

1、正常情况下人体的颈椎是向前弯曲的，人体的骨骼是呈现一个c字形。

2、但是做仰卧起坐的时候会增加颈椎方面的压力，次数过多会引发不好的影响。

3、想要进行运动锻炼可以合理的搭配不同的运动来进行全方位全面的健身。

以上就是关于蚂蚁庄园以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是这个答案了，这个问题对于小伙伴们都有着一定的了解了吧。